سونیک پاور تریزا sonic power

برای اطلاعات بیشتر و تهیه مسواکهای این برند  میتوانید با شماره 09126774612  "فرجود " تماس بگیرید .
فروش به صورت عمده و نقدی نیز امکان پذیر میباشد .

مسواک لرزشی ترزا Trisa

این محصول سوییسی دارای کیفیتی عالی و طراحی بسیار زیبا است و در مدل های مختلف برای کودکان و بزرگسالان طراحی شده است.

مسواک  sonic powerترزا دارای دندانه های باریک است که با نوعی تکنولوژی نوین صوتی با سرعت باورنکردنی 20000  دور در دقیقه (حدود 660 بار در هر ثانیه!) به ارتعاش در می آید.
وزنی سبک و طراحی عالی استفاده از این مسواک را لذت بخش می‌کند و استفاده از آن به مرور زمان از افت لثه ها جلوگیری می‌کند.
کلید روشن و خاموش به راحتی قابل دسترس است و با زدن یک دکمه لذت مسواک زدن را تجربه می‌کنید، ضمناً این مسواک با استفاده از دندانه‌های نرم برای دندانهای حساس، خیلی ملایم و عالی دندانهای شما را تمیز می‌کند.
مسواک   sonic power تررزا با همه لوازم جانبی مورد نیاز به شما تقدیم خواهد شد. دندانه های خیلی باریک این مسواک به مراتب فاصله بین دندانها را بهتر تمیز می‌کند و ارتعاش سریع دندانه ها قدرت تمیز کردن دندان ها را افزایش می‌دهد.
مسواک ترزا به راحتی شارژ می‌شود و دارای شارژر کم حجم و سیّار است که به شما امکان استفاده آسان برای شارژ مجدد را می‌دهد شما بعد از 24 ساعت شارژ اولیه تا یک ماه می‌توانید بدون شارژ مجدد از این مسواک استفاده کنید.
سیستم این مسواک به گونه است که به شما این امکان را می‌دهد که به راحتی سری آن را تعویض کنید، ستهای سری این مسواک در بازار موجود می‌باشد.

ویژگیهای دستگاه:

• استفاده از تکنولوژی جدید Sonic Power (سونیک)
• قدرت بالای ارتعاش 20,000 بار در دقیقه
• سری قابل تعویض
• بی نیاز از باطری
• شارژر قابل حمل و نگهداری شارژ طولانی دستگاه (یک ماه)
• دارای 2 سال گارانتی معتبر در سراسر کشور
• پرفروش ترین مسواک اروپا

مدل باطری خور سونیک پاور که برخلاف سایر مدلهای موجود یکبار مصرف نبوده و با تعویض برس و باطری بسیار مقرون به صرفه میباشد .

---

خمیر دندانهای تریزا

lمحتویات خمیر دندان تریزا
Water, Sorbitol

Silica, Cellulose Gum

Silica, SLS, Zinc

SLS

Aroma, Saccharin

CI

Sodium Hydroxide

Sodium Fluoride

CPC, SLS, BC

Pyrophosphate, Zinc salts

Poloxamer

---

بسته بندی جدید

نخ جدید رایزر مناسب دندان های فاصله دار

در سه مدل:
تیپ نعنایی 25 متری
روکش واکس 40 متری
نخ رایزر (حجیم شونده) 40 متری

---

 ست بین دندانی تریزا

.

برس سیمی بسیار نازک حتی مناسب مصرف کنندگان جوان با فواصل بین دندانی کم

طراحی بسیار هوشمند ارگونومیک سازگار با دهان ودندان

درپوش بهداشتی که می تواند برای افزایش طول دسته نیز به کار رود

انعطاف پذیری بالا حداکثر دسترسی را مقدور می سازد

کوچک و قابل حمل با بدنه شفاف جذاب

دو سایز استوانه ای 3 و 2 میل و یک سایز مخروطی 3 تا 5 میل

---

مسواک فلکسی بل هد 3

سر مسواک با انعطاف پذیری دو برابر

دسته انعطاف پذیر

کاهش فشار به سطح دندان ها

طراحی با همکاری دانشگاه زوریخ

---

فری استایل

انعطاف پذیری منحصر به فرد سر مسواك

چهار رنگ متالیک

بدنه ارگونومیک سازگار بادهان و دندان و جای شصت نرم

طراحی مدرن و منحصر بهفرد

انطباق عالی با هر نوع دندان

همراه با درپوش

---

مسواک 3 تا 6 سال

مناسب دندان های شیری سنین پیش از دبستان

3 تا 6 سال

برس نرم

دسته بسیار راحت

استفاده از مواد رنگی غیر حساسیت زا

---

کامفورت وایت

جای شصت بدون لغزش

دسته ارگونومیک سازگار با دهان و دندان

دارای پلیمرهای خاص نگهدارنده خمیر دندان و ماساژور

افزایش پاک کنندگی

دسته انعطاف پذیر

---

ویتا کلین

بدنه الماسی شکل

جای شصت هم رنگ با سر برس در نوع مدیوم

سایز نرم با برسی به نرمی ابریشم جهت نفوذ به نواحی بین دندانی

بهترین محافظت از مینا و لثه

4 رنگ

---

اینتنسیو کر

دارای 4 چیدمان ویژه جهت دستیابی به حداکثر تاثیر

1-نواحی دوردست دندان ها 2-بین دندانی 3-مرز لثه و دندان 4-زبان پاک کن

سر برس ها کاملا گرد برش خورده اند

دسته بسیار زیبا عرضه در 4 رنگ

محل قرارگیری شصت به صورت پرزدار برای جلوگیری از لیز خوردن دست

---

سونیک پاور

موتور مولد 20/000 لرزش نرم برای حداکثر تاثیر پاک کردن پلاک

باطری قدرتمند انرجایزر

سه ماه استفاده

روزانه 3 x 2 دقیقه

---

برای اطلاعات بیشتر و تهیه مسواکهای این برند  میتوانید با شماره 09126774612  "فرجود " تماس بگیرید .
فروش به صورت عمده و نقدی نیز امکان پذیر میباشد .

کی مسواکم را عوض کنم؟

کی مسواکم را عوض کنم؟

هر 3 ماه یک‌بار مسواکتان را عوض کنید 1- مسواک‌ کهنه با الیاف کج و بدشکل، می‌تواند به لثه‌ و دندان‌های شما آسیب برساند 2- باکتری‌ها و میکروب‌ها در طول 3 ماه روی الیاف مسواک جمع می‌شوند 3- الیاف بدشکل و کج‌شده، سطح دندان را به خوبی تمیز نمی‌کنند اگر موهای مسواک شما پس از مدت کوتاهی مثلاً 1 هفته کج و بدشکل شد، نشانه این است که شما با نیروی زیادی مسواک می‌زنید. بنابراین باید فشار دستتان را حین مسواک زدن کاهش دهید. اگر بعد از شش‌ ماه، موهای مسواک شما دست نخورده باقی مانده است، نشان می‌دهد که یا شما با نیروی کمی مسواک می‌زنید و به این ترتیب دندان‌هایتان به خوبی تمیز نمی‌شوند یا این که تنبلی می‌کنید و فقط گاه گاهی به مسواکتان سر می‌زنید! به نشانگر رنگی روی مسواک توجه کنید گروهی از سازندگان، یک نوع مسواک جدید را به بازار ارایه کرده‌اند که الیاف مرکزی آن با رنگ‌های خوراکی رنگ‌آمیزی شده‌اند. در این مسواک‌ها وقتی نوار آبی موهای مسواک‌ تا نیمه آن بی‌رنگ می‌شود، زمانی است که باید با مسواکتان خداحافظی کنید!  با مسواک جدید، ملایم‌تر مسواک بزنید اگر شما به نرمی الیاف یک مسواک کهنه عادت کرده‌اید، ممکن است وقتی از یک مسواک جدید با همان نیروی قبلی استفاده کنید، به لثه‌هایتان صدمه بزنید. بنابراین در هنگام استفاده از مسواک جدید فشار دستتان را تنظیم کنید.

چه کسانی از مسواک برقی استفاده کنند؟

چه کسانی از مسواک برقی استفاده کنند؟

1- استفاده از این مسواک برای افرادی که در مسواک زدن تنبل و سهل‌انگار هستند، کمک شایانی به کنترل بهداشت دهانشان می‌کند.

2- افرادی که پارکینسون دارند و کنترل کاملی بر حرکات خود حین مسواک زدن ندارند.
3- افرادی که عقب‌ماندگی ذهنی یا جسمی دارند.
4- بیماران بستری در بیمارستان‌ها.
5- کسانی که در حین انجام عمل ارتودنسی هستند و سیم و براکت‌های ثابت بر روی دندان‌هایشان دارند.
6- کودکان شور و شوق زیادی برای استفاده از این نوع مسواک دارند و می‌توان به این وسیله آن‌ها را به رعایت بهداشت دهان و دندان تشویق کرد.

چه مسواکی بخرم؟

چه مسواکی بخرم؟
این روزها به هر داروخانه یا فروشگاهی سربزنید انواع و اقسام مسواک‌ها را در طرح‌ها، رنگ‌ها و فرم‌های متفاوت خواهید یافت که این امر، انتخاب را دشوار و گاهی گیج‌کننده می‌کند.
بهترین راه برای انتخاب مسواک این است که از دندان‌پزشک خود بخواهید با توجه به شرایط لثه و دندان‌هایتان، مسواک مناسبی را به شما پیشنهاد کند. در غیر این صورت این بار که قصد خرید مسواک جدیدی را داشتید، با آرامش به سراغ 6 فاکتور زیر بروید و ببینید آن مسواک شاخص‌های کلیدی زیر را دارد یا نه؟
1- بیشترین گستره خدمت‌رسانی
یک مسواک مناسب مسواکی است که به شما امکان دسترسی به بیشترین سطح از دندان‌ها را بدهد و شما بتوانید آن را به راحتی به دندان‌های عقبی برسانید و آن‌ها را خوب تمیز کنید.
اگر سر مسواک شما نسبت به دهان خیلی بزرگ باشد، مسلماً رساندن مسواک به همه نواحی دندان‌هایتان دشوار است. توجه به این نکته در انتخاب مسواک برای کودکان که دهان کوچکی دارند، بسیار با اهمیت است.
2- سلیقه و نظر شما
مسواکی را انتخاب کنید که با آن راحت باشید و با سهولت بتوانید با آن دندان‌هایتان را بشویید. سعی کنید با مسواکتان احساس خوبی داشته باشید.
3- مسواک با الیاف بیشتر
مسواک‌هایی که الیاف بیشتری دارند، دندان‌ها را بهتر تمیز می‌کنند.
4- الیاف نوک گرد
الیاف نوک گرد (round-end) نسبت به الیافی که سطح مقطع صاف و لبه‌های تیز دارند، آسیب کمتری به لثه می‌رسانند.
5- مسواک نرم. مسواک متوسط. مسواک سخت
همیشه مسواکی را انتخاب کنید که خیلی سخت نباشد. مسواک‌هایی که طول الیافشان خیلی کوتاه و ضخامت آن‌ها زیاد است، مسواک‌های سختی هستند و موجب آسیب رسیدن و تحلیل لثه، همچنین سایش گردن دندان می‌شوند.
در مقابل، مسواک‌های نرم دارای الیاف انعطاف‌پذیری هستند که به آسانی خم و وارد فضای بین دندان‌ها و مرز بین لثه و دندان‌ می‌شوند و آن نواحی را که بیشتر اوقات به خوبی تمیز نمی‌شوند،‌ پاک می‌کنند.
6- دسته بزرگ (حجیم)
- انتخاب شکل و حجم دسته به سلیقه شما بستگی دارد، ولی بهتر است دسته مسواک به گونه‌ای باشد که به راحتی در دست شما قرار گیرد. دسته مسواک هرچه حجیم‌تر باشد، راحت‌تر در کف دست جای می‌گیرد و در نتیجه کنترل بهتری در مسواک‌ زدن خواهیم داشت.
- زاویه بین دسته و سر مسواک باید کم باشد، یعنی دسته با شیب ملایمی به سر ختم شود.
- بعضی مسواک‌ها شیارهایی بر روی دسته خود دارند که به نگهداری مسواک در دست کمک می‌کند و از سرخوردن آن وقتی خیس می‌شود، جلوگیری به عمل می‌آورد.

انتخاب مسواک در یک نگاه
1- سر کوتاه
2- الیاف نایلونی
3- نوک الیاف گرد
4- نرم یا متوسط
5- 3 تا 4 ردیف الیاف داشته باشد
 
راهنمای خرید مسواک برای کودکان
برچسب سن
اکثر مسواک‌های مخصوص کودکان دارای برچسب‌هایی هستند که بر روی خود رده سنی کودکانی که می‌توانند از آن استفاده کنند، نوشته شده است.
 دسته بزرگ و ضخیم و سرکوچک
اگر دسته مسواک حجیم باشد، کودک راحت‌تر می‌تواند آن را در دست ‌گیرد و سر کوچک مسواک به او اجازه می‌دهد تا مسواک را به راحتی در دهانش جای دهد.
مسواک نرم
مسواک نرم بهترین نوع مسواک برای کودکان است. چون کودک هنوز کنترل کاملی بر فرآیند مسواک زدن ندارد، احتمال آسیب رسیدن به لثه‌هایش به وسیله این نوع مسواک کاهش می‌یابد و چون الیاف این مسواک انعطاف‌پذیرترند، راحت‌تر به نواحی بین دو دندان وارد می‌شوند و آن نواحی را به خوبی تمیز می‌کنند.

ابعاد استاندارد مسواک
طول موهای مسواک 11 میلی‌متر
طول سر مسواک 4/25 تا 8/31 میلی‌متر یا 1 تا 25/1 اینچ
عرض سر مسواک 9/7 تا 5/9 میلی‌متر یا   تا   اینچ
2 تا 4 ردیف الیاف داشته باشد
در هر ردیف 5 تا 12 دسته تافته (الیاف) داشته باشد

جنس الیاف مسواک
1- طبیعی: موهای بدن حیوانات
2- مصنوعی: نایلون
امروزه در اکثر مسواک‌ها به دلیل خواص بهتر نایلون از الیاف مصنوعی استفاده می‌شود.
مقایسه خصوصیات الیاف (موهای) طبیعی و مصنوعی
الیاف طبیعی                                    الیاف مصنوعی
شکنندگی زیاد                                 الیاف یک اندازه و یکنواخت
آلودگی و جذب میکروب‌ها                   الیاف قابلیت ارتجاع دارند
از دست رفتن قابلیت ارتجاع                مقاوم در برابر شکنندگی
نرم می‌شود                                     دفع آب و مواد زاید
سایش پیدا می‌کند

مسواک زدن در اسلام

 مسواک زدن در اسلام

در کشورهای اسلامی، چوب مسواک در میان مسلمانان بسیار رایج بوده است. برای ساختن این مسواک‌های چوبی از شاخه‌ها و ریشه‌های باریک درختانی که خواص ضد عفونی و تمیزکنندگی داشته‌اند، استفاده می‌شده است. مالیدن گچ و آهک و همچنین جوش شیرین بر دندان‌ها نیز رایج بوده است.
مسواک برای اولین بار در سال 1600 میلادی در چین تولید شد. ویلیام آدیس انگلیسی هم اولین مسواک دارای الیاف را ساخت. ولی تولید انبوه مسواک در سال 1885 در آمریکا آغاز شد. دسته مسواک‌های اولیه از استخوان حیوانات و الیاف آن از جنس موهای بدن حیوانات بود. در سال 1938، الیافت مصنوعی از جنس نایلون جایگزین الیاف طبیعی شد.
جالب است بدانید اولین مسواک برقی هم در سال 1959 به تأیید انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) رسید.

چوب مسواک
چوب مسواک از سوغاتی‌هایی است که کسانی که به زیارت خانه خدا می‌روند، آن را برای دوستان و اعضای خانواده خود به ارمغان می‌آورند. بسیاری از پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها نیز چوب مسواک را به مسواک‌های معمولی ترجیح می‌دهند. چوب مسواک یک نوع مسواک طبیعی است که در فرهنگ اسلامی و از همان نخستین روزهای ظهور اسلام، توسط پیامبر (ص) به مسلمانان توصیه می‌شده است.
مسواک‌های چوبی از درختانی چون salvadore persica، arak، peelo، vilvo که در خاورمیانه می‌رویند، تهیه می‌شود.
می‌گویند چوب مسواک باعث تقویت لثه، پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها، ‌بوی خوش دهان، تقویت حس چشایی و جلای دندان‌ها می‌شود و در صورت استفاده درازمدت، باعث تقویت حافظه، درخشندگی پوست، قوت بینایی و صاف شدن صدا می‌گردد.
نقل است که پیامبر (ص) هنگام روزه‌داری چندین بار در روز از این وسیله استفاده می‌کردند و استفاده از چوب مسواک را قبل از نماز، قبل و بعد از خواب و همچنین قبل از مهمانی رفتن به مسلمانان توصیه می‌کردند. همچنین امام رضا (ع) نیز در حدیثی بیان کرده‌اند که بهترین چوب مسواک چوب درخت اراک است.

مزایای مسواک برقی

مسواك برقي
ورود مسواك‌هاي برقي به بازار در كنار مسواك‌هاي معمولي، موجب شده سوال‌هاي مختلفي در ذهن افراد مبني بر اين كه كدام يك بهترند پيش آيد كه ديدگاه‌هاي مختلفي در اين زمينه وجود دارد.واقعيت اين است كه هر كدام از اين مسواك‌ها، در صورت كاربرد ناقص ممكن است وظيفه خود را به خوبي انجام ندهد. به هر حال كاربرد مناسب مسواك مهم‌تر از نوع آن است.
مزايا :
بعضي افراد از مسواک زدن با مسواک‌هاي برقي لذت مي‌برند و همين امر باعث مي‌شود زمان بيشتري را به مسواک زدن اختصاص دهند و دفعات آن را بيشتر کنند. در نتيجه بهداشت دهان اين افراد بهبود مي‌يابد. براي افرادي که توانايي بدني کمي دارند (مثلا مبتلا به آرتريت هستند) نيز استفاده از اين مسواک‌ها، بسيار راحت‌تر و قابل قبول‌تر است. يکي ديگر از مزيت‌هاي مسواک‌هاي برقي اين است که بعضي انواع آنها مجهز به زمان‌سنج هستند و زمان مسواك زدن فرد را مشخص مي‌كند

چه جور خمیردندانی به درد ما می‌خورد؟

  چه جور خمیردندانی به درد ما می‌خورد؟

 

نعناع، فلوراید و باقی قضایا

خمیردندان یک نوع ژل یا خمیر خوش‌طعم است که برای تمیز کردن دندان‌ها، حفظ سلامت و بهداشت دهان و داشتن لبخندی زیبا از آن استفاده می‌کنیم. خمیردندان‌ها علاوه بر برداشتن پلاک میکروبی از سطح دندان، بوی بد دهان را از بین می‌برند و ترکیبات ضد پوسیدگی مانند فلوراید را به مینای دندان می‌رسانند.
برق بینداز: خمیردندان‌ها با داشتن مواد ساینده در ترکیب خود، دندان‌ها را براق می‌کنند. وقتی با خمیردندان دندان‌ها را می‌شوییم، مواد ساینده خمیردندان‌ها که کربنات کلسیم، فسفات تری‌کلسیم، پیروفسفات کلسیم و ترکیبات سلیکات هستند، مواد رنگی حاصل از مواد غذایی را از روی سطح دندان‌ها می‌سایند و دندان‌ها را پاک و براق می‌کنند. مواد ساینده نیمی از وزن خمیردندان را تشکیل می‌دهند.
خمیردندان مرطوب: همه ما دوست داریم خمیردندان قوام نرم خود را حفظ کند و خشک و سفت نشود. گلیسرین ماده‌ای است که خمیردندان را مرطوب و تازه نگه می‌دارد و از خشک شدن آن جلوگیری می‌کند. البته در محصولات برخی کارخانه‌ها از قند سوربیتول، پروپان گلیکول و اتیلین گلیکول به عنوان مرطوب‌کننده خمیردندان استفاده می‌شود. مرطوب‌کننده‌ها 20 درصد از وزن خمیردندان را تشکیل می‌دهند.
این همه کف: اگر شما دوست دارید دندانتان مانند شامپو زیاد کف کند و با کف زیاد احساس می‌کنید دندان‌هایتان تمیزتر می‌شوند، باید خمیردندان‌هایی را برگزینید که 2 درصد مواد پاک‌کننده و کف‌کننده داشته باشند. مواد پاک‌کننده، پلاک میکروبی و مواد رنگی چسبیده به سطح دندان را به شکل امولسیون می‌آورد و به براق شدن دندان‌ها کمک می‌کند. سردسته این مواد «سدیم لاریل سولفات» است ولی در برخی مارک‌های تجاری خمیردندان، از ترکیبات دیگر سولفات استفاده می‌شود.
چه چسبناک: مواد چسبنده 2 درصد وزن خمیردندان‌ها را تشکیل می‌دهند و باعث پیوستن اجزای خمیردندان به یکدیگر می‌شوند. صمغ، ژلاتین و نشاسته، چسب‌های آشنای خمیردندان‌ها هستند البته از مواد شیمیایی دیگر مانند ترکیبات سلولز و پلی‌اتیلن نیز استفاده می‌شود.
شیرین، مثل خمیردندان: شکر، ساخارین و سدیم ساخارین به همراه اسانس‌ها، طعم دلچسبی به خمیردندان‌ها می‌دهند. امیدوارم شما از کسانی نباشید که به خاطر طعم و شیرینی خمیردندان‌ باقی‌مانده آن را می‌بلعند. شیرین‌کننده‌ها 1/0 درصد وزن خمیردندان‌ها را تشکیل می‌دهند. استفاده از شکر در خمیردندان‌ها، علاوه بر خاصیت پوسیدگی‌زایی، موجب خشک شدن خمیردندان در حین متبلور شدن شکر می‌شود.
بوی بد ‌دهان هرگز: شما کدام طعم و بو را می‌پسندید؟ نعنایی، دارچینی، توت‌فرنگی، موزی. اسانس‌ها طعم نامطبوع مواد مصرف‌شده در ترکیبات ساینده و شوینده خمیردندان را می‌پوشانند و علاوه بر ایجاد طعم خوب، دهان را نیز خوشبو می‌کنند. اگر شما از بوی بد دهان آزرده‌خاطر هستید، خمیردندان‌هایی با طعم نعناع و دارچین را به شما توصیه می‌کنیم.
بادی‌گاردهای خمیردندان: مواد محافظ، خاصیت ضد میکروبی دارند و می‌توانند میکروب‌ها را از بین ببرند و محیط دهان را ضد عفونی کنند؛ سدیم بنزات و ترکیبات پارابن شناخته‌شده‌ترین محافظ‌های خمیردندان‌ها هستند.
جرم‌هایی که نمی‌آیند: پیروفسفات بازوی قدرتمند خمیردندان است که از تشکیل جرم بر روی سطح دندان جلوگیری می‌کند.
پوسیدگی ممنوع: فلوراید، مشهورترین ماده‌ای است که از پوسیدگی مینای دندان جلوگیری می‌کند و اکثر خمیردندان‌های امروزی دارای ترکیبات سدیم فلوراید و مونوفلوئورو فسفات سدیم برای پیشگیری از پوسیدگی دندان هستند.
خمیردندان‌های زیرخاکی: جالب است بدانید انسان‌ها از سال‌ها پیش انواعی از خمیردندان‌ را برای تمیز کردن دندان‌هایشان استفاده می‌کردند. قدیمی‌ترین خمیردندان مربوط به مصریان در 4 قرن قبل از میلاد مسیح است که خمیردندان ابداعی آن‌ها ترکیبی از نمک، فلفل، نعناع و زنبق و سوسن برای طعم بخشیدن به آن بود. رومیان باستان از ترکیبی نه چندان دلچسب به عنوان خمیردندان استفاده می‌کردند و آن چیزی نبود جز ترکیباتی مشابه ادرار که به علت داشتن ترکیبات آمونیاک دندان‌ها را سفید می‌کرد. به هر حال خمیردندان‌ها تا قرن 19 میلادی عمومیت چندانی در میان مردم نداشتند، تا قبل از آن مردم از پودرهایی که ترکیبی از گچ و نمک بود، برای تمیز کردن دندان‌هایشان استفاده می‌کردند.
اولین خمیردندان که ترکیبی از پراکسیدهیدروژن و جوش شیرین و به شکل خمیر بود در سال 1900 میلادی شناخته شد ولی تا زمان جنگ جهانی اول، این خمیر نتوانست محبوبیت بیشتری در میان مردم نسبت به پودرهایی که به صورت سنتی برای تمیز کردن دهان و دندان‌هایشان استفاده می‌کردند، کسب کند.

فلوراید برای نخستین‌بار در سال 1914 به خمیردندان‌ها اضافه شد، در دهه 1950 میلادی استفاده از آن در خمیردندان‌ها توسط انجمن دندان‌پزشکی آمریکا تصویب شد.

قاتلین بالفطره کرم دندان

فلوراید ماده‌ای است که به عنوان محافظ دندان در برابر پوسیدگی معروف شده است، تحقیقات زیادی نشان داده‌اند که خوردن فلوراید موجب می‌شود در ساختمان مینا و عاج دندان‌هایی که هنوز رویش نیافته‌اند، جایگزین شود و بعدها که دندان‌ها در دهان رویش می‌یابند، در مقابل اسید حاصل از میکروب‌های پوسیدگی‌زا، بسیار مقاوم شوند.
علاوه بر این‌ها فلوراید موجود در بزاق، درون مینای دندان‌های تازه رویش‌یافته کودکان رسوب می‌کند و دندان‌های کودکان را محکم‌تر و مقاوم‌تر می‌سازد. در ضمن اگر روی دندان‌های شما پوسیدگی به تازگی ایجاد شده و در مراحل اولیه خود باشد، دوباره مواد معدنی را به دندان باز می‌گرداند و از پیشرفت پوسیدگی پیشگیری می‌کند.
امروزه اکثر خمیردندان‌ها 1000 تا 1100 بخش در میلیون، فلوراید دارند. نکته‌ای که در مورد استفاده از خمیردندان‌های حاوی فلوراید برای کودکان وجود دارد این است که کودکان معمولاً عادت دارند ضمن مسواک زدن بخش عمده خمیردندان را قورت دهند و اگر این خمیردندان از نوع فلورایددار باشد، تکرار این عمل موجب ورود مقدار زیادی از این ماده به معده و روده کودک شود و در نهایت جذب بیش از حد فلوراید و مسمومیت با فلوراید را در پی دارد.

بچه‌جان قورت نده خمیردندانت را!
نتایج تحقیقات دانشمندان بر روی مسواک زدن بچه‌ها (کودکان) نشان داده است هنگامی‌که کودکان از خمیردندان‌های مخصوص خودشان استفاده می‌کنند، تمایل دارند از مقادیر بیشتری خمیردندان استفاده کنند و مسواک زدن خود را کش دهند عکس اصلاً‌ دوست ندارند بقایای آن را تف کنند و دهان خود را بشویند که شاید به دلیل طعم و بوی خوش خمیردندان است. بنابراین ممکن است مقدار زیادی فلوراید در طول زمان وارد بدن کودک شود و موجب عوارضی مانند مسمومیت با فلوراید و فلوئورزیس گردد که در آن مینای دندان خال‌دار و حفره‌حفره می‌شود برای پیشگیری از این عوارض، میزان فلوراید خمیردندان‌های مخصوص کودکان در مقدار معین و ایمن، توسط کارخانه‌های سازنده تنظیم شده است، به علاوه فراموش نکنید از این خمیردندان‌های حاوی فلوارید پس از 3 سالگی فرزندتان استفاده کنید. هر بار که فرزند (کودک) شما می‌خواهد مسواک بزند به اندازه 1 نخود از خمیردندان روی مسواکش بگذارید و بر مسواک زدن او و تف کردن باقی خمیردندان نظارت داشته باشید.

سنستیو : خمیردندان ضد حساسیت
از هر 5 نفر 1 نفر مبتلا به «حساسیت دندانی» است. حساسیت دندانی می‌تواند حتی در دوره جوانی یعنی بین 20 تا 30 سالگی آغاز شود. بیشترین دندان‌هایی که حساس می‌شوند دندان‌های نیش و آسیای کوچک هستند.
لایه‌ای از دندان که در زیر مینا قرار دارد عاج نامیده می‌شود. عاج دارای لوله‌های میکروسکوپی ریزی است که حاوی مایع و پایانه‌های سلول‌های عصبی است. هنگامی‌که مینای روی عاج به دلیل استفاده از خمیردندان‌های با درصد مواد ساینده بالا یا در اثر محکم مسواک زدن آسیب می‌بیند یا این‌که لثه در گردن دندان به دلایل بیماری‌های لثه یا پیری تحلیل می‌رود، مواد غذایی سرد و گرم مانند نوشابه، چای و قهوه داغ، بستنی و ... در مجاورت سطح بدون پشتیبان عاج قرار می‌گیرد و باعث حرکت مایع درون لوله‌های عاجی می‌شود. این حرکت مایع، باعث احساس درد و تیر کشیدن در دندان می‌شود. جرم‌گیری، سفید کردن دندان‌ها، خشکی دهان، ترک و شکستگی دندان‌ها و خوراکی‌های اسیدی و ترش می‌توانند دندان‌ها را حساس کنند.
«سنستیو» خمیردندانی ضد حساسیت است که به شما کمک خواهد کرد از شر تیر کشیدن‌های گاه‌گاه دندان‌هایتان رها شوید. فقط کافی است به جای خمیردندان معمول خود از این خمیردندان استفاده کنید و پس از بهبود دردتان، همچنان مسواک کردن با این خمیردندان را ادامه دهید تا از برگشت حساسیت پیشگیری کنید.

خمیردندان‌های ایرانی
دبیر سومین کنگره دندان‌پزشکی کودکان گفت: کارخانجات سازنده خمیردندان‌های ایرانی، ترکیبات خود را اعلام نمی‌کنند، به همین جهت پزشکان توصیه می‌کنند از خمیردندان‌های خارجی استفاده شود.
دکتر برادران نخجوانی معتقد است درباره خمیردندان‌های ایرانی اطلاعات مشخصی در دست نمی‌باشد و مشخص نیست دارای فلوراید هستند یا خیر. بنابراین پیشنهاد می‌شود از خمیردندان‌های خارجی که ترکیب مشخص و تأییدشده توسط جامعه دندان‌پزشکی دارند، استفاده شود.

حسابی خوابتان می آید و آماده اید به رختخواب بروید ولی یك كار باقی مانده است و آن هم سر زدن به آخرین دوستی كه در طول روز با او ملاقات می كنید: مسواك را می گویم. با بی حوصلگی به دستشویی
می روید ،خمیر دندان را روی مسواك می گذارید و به جلوی تلویزیون برمی گردید. در حالی كه غرق تماشای آخرین صحنه های فیلم هستید دندان هایتان را تند تند مسواك می زنید. فكر می كنم یك دقیقه هم نمی شود.
اگر از شما بپرسند كدام قسمت از دندان ها یتان را مسواك زده اید به یاد ندارید چون در حالی كه غرق تماشای آخر فیلم بودید مثل هر شب و به صورت خودكار در كوتاه ترین زمان ممكن دندان ها یتان را مسواك زده اید.
حتما می پذیرید كه شما همین یك دست دندان را دارید و در صورت از دست دادن هر یك از آنها در بزرگسالی دندان تازه ای به جای آن در نخواهد آمد و باید تا آخر عمر با جای خالی آن كنار بیایید. از همین امشب با دندان ها یتان مهربان تر باشید. لحظاتی را فقط به مسواك زدن اختصاص دهید، جلوی آینه بایستید و با این روش جدید دندان ها یتان را مسواك بزنید.
همیشه عادت كرده ایم از سطح جونده یا سطح «لپی -گونه ای» دندان ها مسواك زدن را شروع كنیم بنابراین بیشتر اوقات وقتی نوبت به سطح زبانی دندان ها می رسد یا دستمان خسته شده است و یا مسواك زدن این سطح از دندان ها را فراموش می كنیم. بنابراین از امشب به بعد نخست سطح زبانی دندان ها، بعد سطح جونده و آخر از همه سطح گونه ای دندان هایتان را مسواك بزنید.
هنگامی كه سطح جونده را مسواك می زنید، موهای مسواك را مثل برس روی این سطح نكشید. این كار نه تنها سبب سایش سطح دندان ها می شود، بلكه عمق شیارهای سطح دندان را نیز پاك نخواهد كرد. روش درست آن است كه موهای مسواك را روی سطح جونده دندان ها فشار دهید و مسواك را فقط در جای خود لرزش دهید. به این ترتیب عمق شیارها كه محل اولیه ایجاد پوسیدگی است پاك خواهد شد.
پشت دندان های جلویی و پشت آخرین دندان های موجود در هر قوس فكی كه معمولا دندان های عقل هستند، سرزمین های فراموش شده در دهان شما هستند كه مسواك كمتر به این سرزمین ها پا می گذارد.
برای پاك كردن این سطوح مسواكتان را به صورت عمودی گرفته و یك زاویه ۴۵ درجه به آن بدهید. در این وضعیت موهای مسواك به این سطوح رسیده و می تواند كاملا این سطوح را پاك كند.
ویژگی های یك مسواك مناسب
بارها و بارها شده كه بیماران از من در مورد مسواك خوب و اینكه چه خمیر دندانی را مصرف كنیم پرسیده اند، به خصوص با این همه مسواك و خمیر دندانی كه در بازار است و تبلیغات زیادی كه وجود دارد آدم گیج می شود كه معیار انتخاب خمیر دندان و مسواك خوب چیست؟ در این مطلب سعی می كنم چند نكته را برای افزایش آگاهی شما نسبت به این موضوع متذكر شوم. در مورد خمیر دندان باید بگویم كه اصلا حساسیتی نسبت به این موضوع نداشته باشید. چرا؟ راستش را بخواهید خمیردندان های مختلف فرق چندانی با هم ندارند بخصوص كه در رعایت بهداشت دهان و دندان نوع خمیر دندان حداقل نقش را دارد. همه خمیر دندان ها شامل این مواد هستند: مواد شوینده، ساینده، كف كننده، خوشبو كننده، ومواد حاوی فلوراید كه ماده اصلی خمیر دندان را تشكیل می دهد.
همه خمیر دندان ها این مواد را دارند و تفاوت آنها جزئی است و بسته به نوع مواد خوشبو كننده یا نوع بسته بندی شاید اختلافی با هم داشته باشند كه این اختلاف هم نقش چندانی در بهداشت دهان و دندان ندارد. به عنوان مثال خمیردندان سیگنال با پاوه و پونه هیچ فرقی ندارند و اینطور نیست كه بگوییم حالا سیگنال چی هست ! به تبلیغات در این موارد اهمیت ندهید.
نوع مسواك بر خلاف خمیر دندان از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. چرا چون نقش اساسی در بهداشت دهان و دندان دارد. شما بدون خمیر دندان می توانید به خوبی دندان هایتان را تمیز كنید اما اگر مسواك خوبی نداشته باشید این امر غیر ممكن است.
یك مسواك خوب آن است كه بعد از مدتی استفاده، پرزهای آن پخش و پلا نشود. شاید بگویید كه همه مسواك ها بعد از مدتی اینطور می شوند. نه . مسواك اگر خوب باشد به جای اینكه در مدت دو هفته خراب شود ۴-۳ ماه بدون اینكه پرزهایش مشكلی پیدا كنند كار می كند.
حال چرا باید به پرزهای مسواك اهمیت داد؟ واقعیت این است كه تمیز كردن دندان ها وقتی میسر است كه پرزهای مسواك خاصیت ارتجاعی خود را از دست نداده باشند. خاصیت ارتجاعی پرز مسواك به حالتی گفته می شود كه وقتی پرز مسواك را خم كردیم به حالت اولیه خود برگردد. این حالت سبب می شود كه پرزها مواد غذایی را به خوبی تمیز كنند. در غیر این صورت موقعی كه پرزهای مسواك را روی دندان می كشیم به جای اینكه مواد غذایی را تمیز كنند از روی آن سر می خورند و رد می شوند.
حال اگر مسواك خوبی داشته باشید پرزهای آن برای چندین ماه خاصیت ارتجاعی خود را حفظ می كند. ولی پرزهای یك مسواك ارزان و نامرغوب بعد از چند بار استفاده پخش و پلا می شود. اگر دیدید مسواكی اینگونه است دیگر از آن نوع نخرید.

 

 

 

هر جوري شده خود را مجاب مي‌كنيد و بر شيطان هزار لعنت.
روبه‌روي آينه ايستاده‌ايد و خميري روي چوب و رقص مسواك در دهان. ماموريت سنگين مسواك زدن پايان مي‌يابد. احساس سبكي مي‌كنيد، آرامش خاصي بر وجود شما حكمفرما مي‌شود وبعد خوابي رويايي.
اما مسواك زدن تنها براي شب است؟ و چرا افراد زيادي، هنوز حال و حوصله مسواك زدن ندارند؟
نيازي كه مي‌تواند زندگي شما را متحول كند؛ چه از نظر روحي و جسمي و چه از نظر اجتماعي.
به هر حال، اگر مسواك نمي‌زنيد يا اگر هم اين عمل جزو زندگي روزانه شماست، بد نيست تا آخر گزارش را بخوانيد. بدون شك متحول مي‌شويد.
دهان و دندان از جمله بخش‌هاي بسيار مهم بدن آدمي هستند كه در صورت سلامت، مي‌تواند از بسياري بيماري‌هاي جسمي و روحي جلوگيري كند. براي سلامت دهان و دندان، ابزاري وجود دارد كه مي‌توان در قالب فرآورده‌هاي دهان و دندان گروه‌بندي كرد.
فرآورده‌هاي دهان و دندان به طور كلي به فرآورده‌هايي گفته مي‌شود كه براي تميز كردن دندان‌ها و محيط اطراف آنها، تميزي و تازه كردن داخل دهان و پيشگيري از بيماري‌هاي دهان و دندان به كار مي‌رود. انواع فرآورده‌هاي دهان و دندان عبارتند از: خمير دندان، خمير دندان مايع، پودرهاي دندان و دهان‌شويه‌ها كه از اين موارد با توجه به مصرف آنها در كشور ما به خميردندان و دهان‌شويه‌ها پرداخته مي‌شود.
خميردندان چيست؟
به طور كلي مي‌توان گفت خميردندان فرآورده‌اي است كه براي تميز كردن سطوح دندان از باقي‌مانده‌هاي مواد غذايي و ساير مواد چسبنده به آنها، براق و سفيد كردن ميناي دندان، كاستن بوي بد دهان، حفظ سلامت لثه‌ها و دندان‌ها، همچنين ايجاد حالت تميزي و تازگي در دهان به كار مي‌رود.
اجزاي تشكيل‌دهنده خميردندان
ساينده‌ها: پودرهايي با خاصيت سايندگي متوسط كه بدون آسيب به ميناي دندان باعث براق شدن سطح دندان‌ها شوند.
پاك‌كننده‌ها: اين مواد كه باعث ايجاد كف در موقع مسواك زدن مي‌شوند به همراه ساينده‌ها سبب جدا شدن لايه‌هاي چسبيده به دندان‌ها و تميزي آنها مي‌شوند.
رطوبت‌دهنده‌ها: اين مواد جلوي خشك‌ شدن خميردندان را مي‌گيرند.
مواد ژل‌كننده: باعث پايداري و به هم چسباندن ذرات جامد خمير دندان مي‌شوند.
ساير افزودني‌ها: شامل مواد طعم‌دهنده (باعث ايجاد مزه خوب و ايجاد خنكي و تازگي در محيط دهان شده و بوي بد دهان را از بين مي‌برد)، رنگ، مواد محافظ، مواد سفيدكننده و ... است.
انواع خميردندان‌هاي موجود
شايد در خريد يك خميردندان با اصطلاحاتي از قبيل خميردندان‌هاي ضدپوسيدگي، خميردندان‌هاي ضد جرم، خميردندان‌هاي ضد پلاك و خميردندان‌هاي ضد حساسيت برخورد كرده باشيد به همين منظور براي آشنايي با اين مفاهيم، به توضيح مختصري درباره آنها مي‌پردازيم.
1 -خميردندان ضدپوسيدگي: در اين خميردندان‌ها از تركيبات فلورايد به عنوان ماده ضدپوسيدگي استفاده مي‌شود، اين ماده باعث استحكام دندان‌ها و افزايش مقاومت آنها در باكتري‌هاي مضر درون دهان مي‌شود.
2 -خميردندان‌هاي ضد جرم: اين نوع خميردندان‌ها باعث پيشگيري يا كند شدن تشكيل جرم روي دندان‌ها مي‌شود. به عبارت ديگر بعد از تشكيل جرم تنها راه از بين بردن آن مراجعه به دندانپزشك است و استفاده از اين خمير دندان‌ها، براي از بين بردن جرم مفيد نيست.
3 -خميردندان‌هاي ضدپلاك: بد نيست بدانيم پلاك چيست. پلاك لايه نازكي است كه به طور معمول با چشم ديده نمي‌شود و حاوي باكتري‌ها، بزاق و ... است كه روي سطح دندان‌ها تشكيل مي‌شود. اين باكتري‌ها با توليد اسيد باعث پوسيدگي دندان، قرمزي و خونريزي لثه‌ها مي‌شوند. درمان نشدن اين حالت‌ها ممكن است به افتادن دندان منجر شود.
4 - خميردندان‌هاي ضدحساسيت: بعضي از افراد دندان‌هاي حساس دارند كه با خوردن غذاهاي شيرين، ترش يا مواد سرد و گرم احساس درد ايجاد مي‌كنند. اين نوع خميردندان‌ها اين‌گونه حساسيت‌ها را كاهش مي‌دهد.
خصوصيات يك خميردندان خوب
1. بايد داراي مجوزهاي بهداشتي لازم (شماره پروانه ساخت از وزارت بهداشت، آدرس كارخانه، اجزاي تشكيل دهنده، تاريخ توليد و انقضا و در صورت لزوم، هشدارهاي بهداشتي لازم بر روي كالا درج شده باشد و در صورت استفاده از انواع خارجي داراي برچسب فارسي از وزارت بهداشت (شامل مجوز ورود بهداشتي، تاريخ توليد و انقضا، سري ساخت، شركت و كشور توليدكننده) باشد.
2. داراي قدرت تميزكنندگي خوب باشد بدون اين كه هيچ آسيبي به ميناي دندان برساند و به سادگي از دهان شسته شود به نحوي كه ذراتش در دهان باقي نماند.
3. ساختار آن به طور مناسبي نرم باشد تا به راحتي از تيوپ خارج شده و برروي مسواك پخش شود.
4. با پوست و مخاط دهان سازگار باشد، مزه خوبي داشته باشد و فضاي دهان را تازه و خوشبو كند.
5. بسته‌بندي مناسب و ظاهر زيبا داشته و در مدت زمان مصرف كيفيت خود را حفظ كند.
6. داراي قيمت مناسب باشد.
نكاتي در مورد خميردندان
بسياري بر اين باورند كه بدون خميردندان نظافت دندان‌ها امكان‌پذير نيست. اين گروه براي خميردندان‌ها تاثيري معجزه‌آسا قايل بوده، علت خرابي دندان‌ها را مربوط به خميردندان‌ها و استفاده نكردن از آن مي‌دانند.
شايد باور نكنيد ولي نظر دندان‌پزشكان غيراز اين است. بايد بدانيم كه خمير دندان يك وسيله كمكي محسوب مي‌شود به عبارت ديگر عامل تميز شدن دندان‌ها عمل مسواك بر روي دندان‌هاست.
پس فايده خميردندان چيست؟
براي پاسخ به اين سوال لازم است از تركيب و مواد موجود در خميردندان آگاهي داشته باشيم. به طور كلي هر خميردندان شامل مواد زير است:
1 - مواد ساينده
2 - آب
3 - مواد كف‌كننده
4 - مواد خوش‌طعم‌كننده
5 - تركيبات درماني
فايده خميردندان در درجه اول افزايش اثر تميزكنندگي و جلادهندگي مسواك است. آنها به كمك مواد ساينده و كف‌كننده خود به برداشته‌شدن رسوبات رنگي كه بر اثر مصرف موادي مثل چاي، قهوه، سيگار و ... بر روي دندان‌ها تشكيل مي‌شود، كمك مي‌كند.
همچنين مواد خوش‌طعم‌كننده آن مسواك‌كردن را دلپذيرتر ساخته و سبب مطبوع‌‌تر شدن تنفس مي‌شود.
تعدادي از خميردندان‌ها به علت داشتن بعضي تركيبات شيميايي داراي اثرات درماني خاصي هستند. فلورايد يكي از آن مواد است.
وجودفلورايد در خميردندان‌ها ميزان پوسيدگي دندان‌ها را به مقدار 17 تا 30درصد كاهش مي‌دهد.
همچنين افرادي كه دندان‌هاي سالم ولي حساس به سرما و گرما دارند با مصرف خمير دندان‌هاي مخصوصي كه اصطلاحا ضدحساسيت هستند مي‌توانند اين حساسيت را برطرف كنند.
شرط موثر بودن خميردندان در نظافت دهان آن است كه تماس نزديكي با دندان‌ها داشته باشد. قراردادن خميردندان بر روي موهاي مسواك منجر به افتادن قسمت بيشتر آن در شروع مسواك‌زدن مي‌شود.
گاهي مشاهده شده كه بعضي‌‌ از مردم با استفاده از خمير دندان‌هاي به اصطلاح ضد جرم يا سفيد‌كننده Somkors قصد سفيدكردن يا جرم‌زدايي دارند، بايد متذكر شويم كه اين خميردندان‌ها نه تنها اين خاصيت‌ها را ندارند بلكه به علت داشتن مواد ساينده زياد باعث تخريب ميناي دندان مي‌شود.
همچنين، اگرچه خميردندان‌ها قادر به پاك‌كردن رنگ‌هاي ناشي از مواد غذايي مختلف هستند؛ ولي نمي‌توانند در رنگ زرد طبيعي دندان‌ها تغييري ايجاد كنند.(سايت عليرضا اسدي، دندانپزشك)
دهان‌شويه
يكي ديگر از انواع فرآورده‌هاي دهان و دندان، دهان‌شويه‌ها هستند. استفاده از دهان‌شويه‌ها قدمت چنداني ندارد ولي امروزه به طور روز‌افزوني از آنها استفاده مي‌شود.
اين فرآورده كه بيشتر به صورت مايع وجود دارد به تنهايي و بدون استفاده از مسواك به منظور تميز كردن داخل دهان، آبكشي دهان و انتقال ذرات آلودگي به خارج از دهان، ايجاد بوي مطبوع در دهان، سالم و تميز كردن هواي تنفسي و احساس تازگي در دهان به كار مي‌رود. البته امروزه بعضي انواع دهان‌شويه‌ها حاوي موادي اثرات دارويي هستند كه باعث پيشگيري از بيماري‌هاي دهان و دندان مي‌شود مثل فلورايد و مواد ضد جرم.
دهان‌شويه حاوي فلورايد
دهان‌شويه‌هاي معمولي دهان را خنك مي‌كنند ولي دهان‌شويه‌هاي حاوي فلورايد دندان‌ها را با فلورايد مي‌پوشاند تا در مقابل پوسيدگي مقاوم شود. يك يا دوبار استفاده از آن در روز براي كودكاني كه مستعد پوسيدگي دندان هستند، سودمند است. البته كودك بايد آموخته باشد كه چگونه بعد از استفاده، آن را به بيرون تف كند و نخورد.
طريقه مصرف
همانطور كه گفته شد اين مواد بدون مسواك و به تنهايي به كار مي‌روند به اين صورت كه مقدار مناسبي از آن به داخل دهان ريخته شده و با حركت‌دادن آن در دهان به صورت قرقره استفاده مي‌شود سپس از دهان بيرون ريخته مي‌شود. به طور معمول، از دهان‌شويه در فواصل بين مسواك‌زدن استفاده مي‌شود و جانشيني براي مسواك محسوب نمي‌شود.

نخ دندان

نخ دندان نخ دندان (dental floss): استفاده از نخ دندان بیش از سایر وسایل برداشت پلاک از سطوح بین دندانها توصیه میشود. نخ دندان یا دنتال فلاس (dental floss) بصورت الیاف نایلونی با رشته های متعدد است که ممکن است تابیده یا نتابیده، باند شده یا باند نشده، مومی یا غیر مومی و ضخیم یا نازک باشد. مجموعه ای از عوامل فردی در انتخاب نخ دندان تعیین کننده است از قبیل: میزان محکمی تماس دو دندان مجاور، زبری ناحیه و میزان تبحر فرد. ولی برتری یک نوع محصول خاص (سئوالی که زیاد پرسیده میشه) در این انتخاب نقشی ندارد. طبق تحقیقات تمام انواع نخ دندانها در برداشت پلاک مساوی و خوب عمل میکنند. البته منظور این نیست که میتونیم با نخ خیاطی یا نخ قالی! و مثل بعضی از افراد از یک تیکه پلاستیک فریزر و … برای این کار استفاده کنیم. در گذشته تصور میشد که موم روی نخ دندان روی سطح دندان باقی میماند که خود عاملی برای گیر پلاک و تحریک لثه میشود، ولی امروزه نشان داده شده است که موم نخ دندان بر روی سطح دندان باقی نمانده و همچنین بهبود در وضعیت سلامت لثه ارتباطی با نوع نخ دندان استفاده شده ندارد. بنابراین توصیه ارائه شده درباره نخ دندان مصرفی بیمار، باید بر اساس سهولت و علاقه شخصی وی باشد. یک نخ دندان خوب، اولا باید در سطح مقطع خود حالت مستطیل و نواری باشد (نه مثل نخ خیاطی گرد) تا کاملا روی سطح دندان بخوابد. ثانیا نباید به راحتی پاره و ریش ریش شود و در آخر اینکه به مواد مومی، معطر (معمولا اسانس نعنا) و ترجیحا فلوراید (fluride) آغشته شده باشد. روش استفاده از نخ دندان: قبل از مطالعه توضیح استفاده از نخ دندان، به دو نکته مهم توجه داشته باشید؛ اول اینکه نخ دندان باید تمام سطح دندان رو پوشش بده، یعنی اینطور که اگر دندان رو یک مکعب فرض کنید، نخ باید بتونه روی یک وجه کاملا بخوابه (از یک ضلع تا ضلع دیگه). حال اگر در سطحی که نخ خوابیده یک فرورفتگی باشه، نخ دندان دیگه قادر به تمیز کردن پلاک داخل فرورفتگی نخواهد بود و باید از یک وسیله مخصوص به نام مسواک بین دندانی (inter-proximal brush) استفاده کرد، تشخیص این فرورفتگی معمولا به عهده دندانپزشک شماست. نکته دوم هم اینکه عمل انجام نخ دندان باید در تمام سطح بین دو دندان انجام شود نه فقط ناحیه زیر لثه، یعنی باید از محل تماس دو دندان (contact point/area) تا حداکثر جایی که با فشار ملایم نخ داخل شیار لثه میرود عمل نخ دندان رو انجام بدین. این دو نکته اهمیت بالایی دارند، بعضا دیده میشه که بعضی از افراد میگن که مرتب نخ دندان رو استفاده میکنند ولی پوسیدگی بین دندانهاشون وجود داره، دلیلش هم عموما همین دو نکته ساده ای هستش که عرض کردم. به عمل انجام نخ دندان، فلاسینگ (flossing) گفته میشود که ما هم از این به بعد اصطلاح فلاسینگ رو بکار میبریم. در زیر شرحی خلاصه و مفید در مورد اصول اولیه استفاده از نخ دندان مطالعه میکنیم: با یک قطعه از نخ دندان که دارای طول کافی باشد تا بتوان آن را در دست گرفت شروع کنید. ۳۰ تا ۴۵ سانتی متر معمولا کفایت میکند. حال بسته به راحتی و تبحر شخصی، این قطعه ممکن است بدور انگشتان پیچیده شود یا اینکه دو سر آن به صورت محکم بهم گره زده شود تا به صورت یک حلقه در آید. هر دو روش راحت و آسان میباشند ولی روش ایجاد حلقه برای اطفال و افراد با توانایی کمتر مفیدتر است.   اگر تمایل به حلقه زدن نخ ندارید، یک سر نخ را ۲ تا ۳ دور بدور انگشت میانه یک دست بچرخوانید و حدود ۱۰ سانتی متر آن طرف تر، چند دور نخ را بدو انگشت میانه دست دیگر بچرخوانید (سر دوم نخ رها میباشد). در نتیجه در این حالت با خم کردن انگشتان میانه دو دست به داخل (به سمت کف دست) نخ از طرفین محکم کشیده شده و انگشتان سبابه و شست آزاد بوده و قادر به هدایت درست و انجام مانور های لازم نخ خواهند بود. علاوه بر این بعدا نخ مصرف شده بدور انگشت اول پیچیده خواهد شد و نخ تمیز از انگشت دیگر باز میشود. مانور انگشتان جهت سهولت در کار با نخ دندان مهم است، عموما از انگشتان شست جهت استفاده در دندانهای فک بالا و از انگشتان سبابه جهت پاک کرن دندانهای پائین استفاده میشود. قرار گیری انگشتان باید به صورتی باشد که فاصله دو انگشت دست بین ۱.۵ الی ۲ سانتیمتر باشد که بهترین موقعیت تسلط بر نخ دندان است، اگر از روش حلقه استفاده میکنید، این فاصله با افزایش و یا کاهش قطر حلقه نخ دندانی که ایجاد کرده اید بدست می آید. نخ دندان را محکم بین انگشت شست و سبابه  یا بین دو انگشت سبابه بکشید و سپس آن را به آرامی از بین هر ناحیه تماس (contact) با یک حرکت جلو و عقب عبور دهید. توجه کنید که نخ را به هیچ وجه با فشار از ناحیه تماس عبور ندهید چون ممکن است پس از عبور ناگهانی از ناحیه تماس، به لثه بین دندانی صدمه بزنید. حال که نخ دندان در ناحیه زیر تماس بین دو دندان قرار گرفت، نخ را به آرامی به ناحیه شیار لثه (فضای بین لثه و سطح دندان) هدایت کنید و سپس نخ را از در طرف محکم روی یکی از دندانها بکشید تا کاملا روی آن سطح خوابیده و با دندان منطبق شود. حال نخ را محکم در طول دندان به سمت ناحیه تماس (contact) حرکت داده و سپس مجددا به آرامی آن را بداخل شیار لثه هدایت کنید (یعنی بصورت عمودی بالا و پایین شود نه بصورت افقی جلو و عقب کنید). این کار را ۲-۴ مرتبه تکرار کنید و هر دفعه میتوانید از قسمت تمیز نخ (نخ مجاور) استفاده کنید . سپس را در امتداد لثه بین دندانی حرکت داده و همین کار را بر روی سطح دندان مجاور تکرار کنید. این کار را در تمام سیستم دندانی از جمله پشت آخرین دندانها نیز انجام دهید.   بعنوان یک نکته در استفاده از نخ دندان، بعد از تمیز کردن یک ناحیه به ازای هر دندان که تمیز میکنید نخ دندان را در بین انگشتانتان بچر خانید (وقتی که قسمت کارگر نخ کثیف شد یا شروع به رشته رشته شدن میکند) تا همیشه یک ناحیه تمیز از نخ دندان در بین دو انگشتتان قرار گیرد. حلقه بودن نخ دندان این مزایا را دارد که از کل طول نخ استفاده میکنید حتی نزدیکی های محل گره زدن نخ. در صورت چرخش مداوم نخ از انتقال مواد عفونی موجود در بین یک دندان به نواحی مجاور جلوگیری خواهیم کرد، اگر هم نخ را حلقه نکرده اید، نخ را از دور انگشت وسطی یک دست (مثلا دست چپ) یک دور باز کنید و بدور انگشت میانه دست دیگر یک دور اضافه کنید، در نتیجه قسمت تازه و تمیز نخ آماده استفاده میباشد. عمل فلاسینگ میواند با استفاده از یک وسیله نگه دارنده نخ دندان (floss holder) آسانتر انجام گیرد. اگر چه استفاده از چنین وسایلی عموما وقت گیر تر از فلاسینگ به کمک انگشتان دست میباشد، ولی آنها میتوانند برای بیماران فاقد مهارتهای دستی و برای پرستاران بیماران عقب مانده ذهنی و بستری مفید باشد. عیب این وسایا این است که وقتی نخ آن کثیف شد و یا رشته رشته شد باید مجددا نخ به آنها وصل شود. نخ نگه دارنده های (floss holders) با نخ های از قبل نصب شده نیز در دسترس بوده و ممکن است برای برخی افراد راحت تر باشند.   در ادامه توجه شما را به نکاتی برای فلاسینگ درست جلب میکنم: ۱. همانطور که گفته شد، نخ دندان را از یک طرف دیواره دندان وارد کرده و از دیواره مقابل خارج کنید یعنی نخ دندان یک حلقه کامل بین دو دندان مجاور بزند و روی سطح دندان کاملا منطبق شود۲. نخ دندان را حتما به آرامی به لثه مجاور دو دندان بکشید تا خوب تمیز شود . در اوایل شاید از لثه خون بیاید، ولی عموما این خونریزی مهم نبوده و علامت التهاب ناحیه است و قاعدتا بعد از مدتی که لثه و سطح دندان خوب تمیز شدند خونریزی کاهش پیدا کرده و متوقف میشود. در صورت ادامه خونریزی حتما به دندانپزشک مراجعه کنید. احتمالا به جرم گیری و درمان لثه نیازمند خواهید بود ۳. در صورتی که استفاده از نخ دندان همراه با رشته رشته شدن نخ باشد و یا منجر به پاره شدن نخ دندان شود، سه مشکل ممکن است وجود داشته باشد که در این صورت حتما باید با دندانپزشک مشورت کنید. اول پوسیدگی در بین دو دندان، دوم وجود جرم در این ناحیه (جرم با نخ دندان برداشته نمیشود) و سوم پرکردگی و ترمیم نامناسب یا لبه پروتز نامناسب. ۴. از لحاظ کلی، بهترین زمان استفاده از نخ دندان در حین مسواک زدن (پس از صرف غذا) خواهد بود به این صورت که وقتی مسواک زدن را شروع کردیم و خمیر دندان بخوبی کف کرد، مسواک زدن را موقتا کنار گذاشته و فلاسینگ را انجام میدهیم و بعد از استفاده از نخ دندان، مسواک زدن را ادامه میدهیم! مسلما انجام این کار مشکل و پر دردسر خواهد بود و علاوه بر این کاری وقت گیر خواهد بود، پس اگر حوصله چنین کاری را ندارید، بهتر است قبل از مسواک زدن اول با نخ دندان بین دندانها را خوب تمیز کنید و بعد مسواک بزنید. البته فلاسینگ پس از مسواک زدن نیز قابل انجام است. ۵. توجه داشته باشید که در صورتی که مشکلی از لحاظ پوسیدگی یا پر کردگی نامناسب دارید یا دچار بیماری لثه هستید (نکته شماره سه)، استفاده از مسواک و نخ دندان مشگل شما را حل نخواهد کرد، لذا حتما به دندانپزشک خود مراجعه کرده و اول از سلامتی دندانهایتان مطمئن شوید بعد با خیال راحت به بهداشت دهان و دندان خود بپردازید.

انواع مسواک

انواع مسواک‌های موجود در بازار سر خم‌شونده  اگر بین دو دندان فاصله زیادی وجود داشته باشد، برای تمیز کردن این فاصله از این نوع مسواک استفاده می‌شود.  بهتر است اندازه سر این نوع مسواک را یک سایز بزرگ‌تر از فضای بین دندان‌هایتان انتخاب کنید تا به خوبی سطح دندان را تمیز کند. مسواک مخصوص ارتودنسی این نوع مسواک‌ها برای تمیز کردن سیم‌ها و براکت‌های چسبانده شده بر روی دندان‌ها، استفاده می‌شوند و باعث جلوگیری از پوسیدگی سطوح دندان‌ها در مجاورت سیم‌ها و وسایل ارتودنسی می‌شوند. الیاف انحنادار این طرح قرارگیری الیاف باعث می‌شود بدون آسیب رسیدن به لثه، مرز بین لثه‌ها و دندان تمیز شود. کارخانجات سازنده ادعا می‌کنند این نوع مسواک‌ها تا 40 درصد به کنترل پلاک میکروبی کمک می‌کنند و تا 68 درصد، بهداشت دهان را افزایش می‌دهند. به علاوه استفاده از این طرح به افرادی که ناتوانی فیزیکی دارند کمک می‌کند تا به راحتی به قسمت‌هایی از سطح دندان که دسترسی به آن مشکل است، داشته باشند. الیاف انحنادار در دو طرف سر مسواک قرار دارند و هرچه به طرف مرکز پیش می‌روند، کوتاه‌تر می‌شوند. این مسواک‌ها طوری طراحی شده‌اند تا سطوح زبانی، لپی (لبی) و جونده (همزمان 3 سطح از دندان) را تمیز کنند. الیاف متقاطع موهای این نوع مسواک به جای این‌که با هم موازی باشند، با یکدیگر زاویه می‌سازند و به صورت متقاطع قرار گرفته‌اند. کارخانجات سازنده آن‌ها ادعا می‌کنند که این نوع مسواک‌ها جرم بیشتری را از روی دندان برمی‌دارند. اما نکته قابل توجه این جا است که جرم با مسواک برداشته نمی‌شود و برای این کار ماشین‌های مخصوصی که در مطب دندان‌پزشکان موجود است، لازم می‌باشد. تحقیقات و مطالعات دندان‌پزشکی نشان می‌دهد این نوع مسواک‌ها برتری چندانی بر مسواک‌های معمولی ندارند. مسواک انگشتی این نوع مانند کیسه‌ای بر سر انگشت کشیده می‌شوند و به آسانی و با کنترل بیشتری می‌توان سطوح دندان را تمیز کرد. این مسواک‌ها سایز کوچکی دارند و به راحتی می‌توانید آن را همراه خود داشته باشید. همچنین می‌توان از این نوع مسواک‌ها برای تمیز کردن دندان‌های کودکان استفاده کرد. ماساژور لاستیکی لثه مثلثی لاستیکی است که در انتهای بعضی مسواک‌ها وجود دارد که باید از آن به عنوان ماساژور لثه استفاده کرد، نه خلال دندان. همچنین می‌توان برای برداشتن پلاک میکروبی از سطح دندان و لثه از آن کمک گرفت.  

راهنمای نگهداری مسواک

راهنمای نگهداری مسواک  مسواک را کاملاً بشویید پس از هر بار مسواک زدن آن را به طور کامل بشویید و باقی‌مانده خمیر دندان و خرده‌های غذایی را از لابه‌لای الیاف آن پاک کنید.  مسواک را در محیط خشک نگهداری کنید مسواک را داخل حمام یا هر جایی که هوای آن‌جا مرطوب است، نگهداری نکنید؛ چون الیاف مسواک نرم می‌شوند و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند. همچنین میکروب‌ها بر سطح آب روی مسواک تجمع می‌کنند.  مسواک را درون درپوش قرار دهید قرار دادن مسواک درون درپوش، در جلوگیری از نشستن گرد و غبار و آلودگی محیط بر سطح مسواک کمک می‌کند. مسواک خیس را درون درپوش قرار ندهید چون در محیط مرطوب باکتری‌ها و قارچ‌ها سریع‌تر رشد می‌کنند لیوان نگهداری مسواک‌ها را تمیز نگه دارید شما هم قبول دارید که یک لیوان کثیف و جرم‌گرفته، علاوه بر این‌که منظره خوبی ندارد، از نظر بهداشت هم مناسب نیست.

مطلب 6

مطلب 5

مطلب4

مطلب 2

مسواک خوب چه مسواکی هست ؟

چند نکته پيرامون مسواک خوب و خمير دندان بارها و بارها شده که بيمارا از من در مورد مسواک خوب و اينکه چه خميردندانی را مصرف کنيم ..... سوال کرده اند..و اين سوال فکر ميکنم در ذهن خيلی های ديگه باشه بخصوص با اينهمه مسواک و خمير دندانی که در بازار هست و تبليغات زيادی که وجود دارد آدمی گيج ميشه که معيار انتخاب خمير دندان خوب و مسواک خوب چيست؟ در اين نوشته سعی ميکنم که چند نکته را در جهت افزايش آگاهيتان نسبت به اين موضوع متذکر شوم ....... در مورد خمير دندان بايد بگويم که اصلا حساسيتی نسبت به اين موضوع نداشته باشيد .... چرا ؟ راستش را بخواهيد خميردندانهای مختلف فرق آنچنانی با هم ندارند ..... بخصوص که در رعايت بهداشت دهان و دندان نوع خمير دندان حداقل نقش را دارد .... واقعيت را بخواهيد همه خمير دندانها شامل اين مواد هستند.... مواد شوينده .... مواد ساينده .... مواد کف کننده .... مواد مواد خوشبو کننده .... مواد حاوی فلورايد و يک بيس که ماده اصلی خمير دندان را تشکيل ميدهد ..... همه خمير دندانها اين مواد را دارند و فرقی که دارند با هم جزئی است و بسته به نوع مواد خوشبو کننده و يا نوع بسته بندی خمير دندانها شايد اختلافی باهم داشته باشند که اين اختلاف هم نقش چندانی در بهداشت دهان و دندان بازی نميکند .... به عنوان مثال برايم خميردندان سيگنال با پاوه هيچ فرقی ندارد و هر کدوم گيرم بياد استفاده ميکنم .... و به لحاض بهداشتی هم همينطور است و اينطور نيست که بگيم حالا سيگنال چی هست؟! به تبليغات در اين موارد اهميت ندهيد......نوع مسواک بر خلاف خمير دندان از اهميت فوق العاده ای برخوردار است .... چرا ...؟ چون نقش اساسی در بهداشت دهان و دندان دارد. شما بدون خمير دندان ميتوانيد بخوبی دندانها را تميز کنيد اما اگر مسواک خوبی نداشته باشيد اين امر غير ممکن است برای همين سعی ميکنم شرايط يک مسواک خوب را برايتان مفصل توضيح بدم .... يک مسواک خوب آن است که بعد از اينکه مدتی استفاده شد پرز های آن پخش و پلا نشود .... عکس بالا را نگاه کنيد اين مسواک مفت هم نمی ارزد ميبينيد که چقدر پرز های آن پخش و پلا شده شايد بگيد که همه مسواک ها همچنين هستند و بعد از يک مدتی پخش و پلا ميشند..... نه اينطور نيست .... مسواک اگر خوب باشد به جای اينکه دو هفته ای داغون بشه سه چهار ماه بدون اينکه پرز هايش مشکلی پيدا کنند کار ميکنند..  ·         همين الان بريد دستشوئی .... مسواکها را برسی کنيد هر کدوم مثل مسواک بده شده اند بيندازيدشان دور؟! يک مسواک نو بخريد .... اون ليوانی را هم که مسواک ها را توش ميذاريد يه نگاه بکنيد ..... اه ... اه .... تو رو بخدا يا خوب بشوئيد يا عوضش کنيد ... اين چيه ...؟ ·         کف پرز ها را بخوبی برسی کنيد که خوب تميز شده باشد .... مسواک وسيله ای است که به تميز بودن خودش کمتر اهميت ميدهيم   ·         زياد تو بحر اين نريد که مسواک نرم بخرم يا زبر و..... آنچه که مهم است دقت در تميز کردن است و وضعيت پرز ها ی مسواک..... معمولا از تجربه دندانپزشک خود در زمينه اينکه چه مارکی از مسواکها خوب هستند استفاده کنيد چون هر کشوری فرق ميکند و در ضمن چندين مسواک با مارکهای متفاوت هستند که همه خوب هستند و در هر شهری ممکن است که مسواک خوب در دسترس متفاوت باشد لذا از ذکر اسامی مارک های خوب خودداری ميکنم....  ·         دقت کنيد که اگر پر کردگی های ناجور داريد يا دندانهای پوسيده داريد که دارای لبه های تيز هستند اين حالت ها به مسواک شما آسيب ميرسانند و با شکستن پرز ها عملا اين خاصيت ارتجاعی پرزهای مسواک را از بين ميبرند .... سريعا نسبت به ترميم دندانها و پر کرددگی های ناجور اقدام کنيد و مسواک را هم عوض کنيد ..... مسواک هر چقدر هم خوب باشد در مقابل لبه های تيز دندان پوسيده نميتواند مقاومت کند .... لذا در اين حالت ها پخش و پلا شدن مسواک را به گردن نوع مسواک نيندازيد